Endlich. Nach drei Jahren Blondie Power Podcast, unzähligen Gesprächen über Zyklus, Training, Ernährung — nach all der Arbeit, Leidenschaft, Passion — ist YOUCY da. Die Zyklus-Tracking-App, die wir selbst vermisst haben.
Wir haben Zyklus-Apps getestet, drei Jahre lang unseren eigenen Zyklus getrackt. Und bei jeder App hat irgendetwas gefehlt. Entweder war sie unübersichtlich. Oder sie konnte nur tracken — aber was bringt mir das? Ich will mein Training, meine Ernährung, mein Leben darauf anpassen.
Also hat Simone einfach blindlings angefangen. Und jetzt ist YOUCY da.
Was macht YOUCY anders?
YOUCY ist webbasiert, kostenlos, und deine Daten bleiben lokal auf deinem Gerät. Keine Cloud, keine Daten-Weitergabe. Nur du und dein Zyklus.
Auf den ersten Blick siehst du, in welcher Phase du bist. Menstruation, Follikelphase, Eisprung, Lutealphase.
Zyklusorientierte Workouts mit echten Vorschlägen. Passend für jede Phase. Du kannst auch deinen eigenen Trainingsplan hochladen.
Phasengerechte Rezepte. Welche Nährstoffe brauchst du in der Follikelphase? Was solltest du in der Lutealphase meiden?
Von gar nichts bis ganz viel. Du kannst tippen oder sprechen — die Mikrofunktion nimmt alles auf, was du loswerden willst.
Eigene Kategorie über den aktuellen Stand der Wissenschaft. Mit Studien, Quellen, Hintergrund.
Lila, Flieder, Rosa. Übersichtlich, klar, schön. Keine kitschige Girly-App, sondern durchdachtes Design.
Warum eine App?
„Dieses ganze Thema ist so groß, so umfangreich. Es wird selbst in so einem Podcast dem gar nicht gerecht. Wir müssen noch viel mehr drum rum bauen."
— Simone ReuthalDer Podcast war der Anfang. Aber es braucht mehr. Es braucht einen Ort, wo du alles zusammen hast — Training, Ernährung, Tracking, Tagebuch. Nicht fünf verschiedene Apps. Nicht stundenlanges Recherchieren. Sondern eine App, die dir die Arbeit abnimmt.
Das Problem mit den anderen Apps
Die meisten Zyklus-Apps lassen dich tracken, wann du deine Menstruation hast. Das ist der Sinn und Zweck. Aber dann hast du da zig Kategorien, wo du auswählen kannst, wie es dir geht. Alles festgelegt. Keine Freiheit. Kein Raum für das, was du wirklich loswerden willst.
YOUCY bietet dir die Freiheit: Über die Tagebuch-Funktion kannst du dir alles von der Seele schreiben — oder sprechen. Von gar nichts bis ganz viel. Du entscheidest.
Was du noch wissen solltest
So funktioniert YOUCY
- Webbasiert — einfach über youcy.de aufrufen, kein App-Store-Download nötig
- Kostenlos — keine versteckten Kosten, keine Abo-Fallen
- Datensicher — deine Daten bleiben lokal auf deinem Gerät gespeichert
- Individuell — du kannst eigene Trainingspläne hochladen (PDF, Foto, Link)
- Wissenschaftlich fundiert — keine Esoterik, sondern Studien und Fakten
YOUCY jetzt ausprobieren
Kostenlos. Webbasiert. Datensicher. Dein Zyklus, dein Leben.
Zur YOUCY App →Feedback? Schreib uns gerne per Mail an hello@youcy.de oder auf Instagram @youcy.app. Wir freuen uns über jede Nachricht — kritisch, lobend, konstruktiv. Alles.
Folge 31 jetzt anhören
Das vollständige Gespräch über YOUCY und das lila Imperium